التخسيس
- عمليات التجميل
عملية شفط الدهون المزايا والمخاطر والنصائح بعد العملية
عملية شفط الدهون هي الإجراء المتبع حاليًا على مستوى العالم ومن قِبل عدد هائل من الأشخاص حتى يتسنى لهم اتباع الموضة في الحصول على القوام الممشوق حسب المعايير العالمية، حيث تعتمد نجمات الفن مقاييس خاصة لأجسامهم تجعل العديدين في لهفة دائمة للوصول إلى ذلك المستوى من الرشاقة، وبهذا ابتعدنا كثيرًا عن الهدف الأسمى لهذه العمليات وهو إنقاذ مرضى السمنة المفرطة. عملية شفط الدهون هي العملية التي يكون من خلالها التخلص من جميع الدهون الزائدة في مختلف أجزاء الجسم. وذلك بهدف الحد من المخاطر التي قد يتعرض لها مريض السمنة المفرطة من تراكم هذه الدهون داخله. بالإضافة إلى المساعدة علي ضبط المظهر…
أكمل القراءة » - الريجيم وإنقاص الوزن
الصيام المتقطع طريقته وفوائده لإنقاص الوزن
تركز العديد من أنظمة الريجيم الغذائية على ما يأكله الإنسان أو ما يدخل جسمه، إلا أن نظام الصيام المتقطع يركز على وقت تناول الطعام، فعند تطبيقه، فأنت تأكل في وقت محدد فقط وخلال عدد محدد من الساعات في اليوم، أو وجبة طعام واحدة لبعض الأيام في الأسبوع، ويساعد هذا النظام على تفتيت دهون الجسم. ما هو الصيام المتقطع هو نظام صحي لا يعتمد على منع أي طعام معين وإنما على وقت تناول الطعام ويمكن للكثيرين استخدامه. ولكن ليس كل نظام صحي يناسب جميع الناس، ويوجد الكثير من الأشخاص الذين لا يستطيعون أن يقومون بتنفيذ هذا النظام، مثل: الطلاب والأشخاص الذين…
أكمل القراءة »
