تعد مشكلة القذف المبكر مؤرقة للكثير من الرجال، إذ يعاني رجل من كل ثلاثة رجال (بين عمر 18 إلى 59 عامًا) من مشكلة سرعة القذف في مرحلة ما من العمر، وقد إزدادت شريحة الرجال التي تعاني من هذا المرض في الآونة الأخيرة على مستوى العالم أجمع.
ما هي سرعة القذف ؟
مشكلة سرعة القذف: يُعرف القذف المبكر بأنه خروج السائل المنوي أثناء الجماع قبل أن يصل الرجل والمرأة لمرحلة الإرْجَاز أو هزة الجماع أو قبل الإشباع الجنسي، أما إذا خرج المني قبل وصول أحد الطرفين أو كليهما إلى ذلك أو قبل الايلاج فى المهبل، فهذا ما يسمى بسرعة القذف أو القذف المبكر أو الإرْجَاز المبكر.
مشكلة ضعف الإنتصاب: عدم قدرة العضو الذكري على الإنتصاب أو حفاظ الرجل على الإنتصاب خلال الممارسة الجنسية.
ما هي أسباب سرعة القذف عند الرجال؟
بداية إن السبب غير معلوم بدقة، لكن كمية السيروتونين بالمخ لها دور رئيسي في القذف، عندما يزداد السيروتونين يتأخر القذف وكلما قل يخرج السائل المنوي في وقت أسرع من الطبيعي.
هناك أسباب شائعة تُحدث سرعة القذف (أي تكون المدة الزمنية للجماع أقل من الطبيعي)، منها التالي:
اسباب سرعة القذف النفسية:
الاكتئاب يقلل رغبة الرجل في الجماع وإذا حدث يكون القذف مبكرًا.
الاضطرابات أو الضغوط أو وجود مشكلة الحياتية.
الشعور بالذنب أو الخوف أثناء العملية الجماع يؤدى إلى سرعة القذف.
المشاكل العائلية للرجل مع شريكته تؤثر على الأداء الجنسي له وتؤدي إلي القذف المبكر كي ينهي العلاقة سريعًا..
تَكَون صورة ذهنية غير صحيحة عن الأداء الجنسي عند الرجل ويكون هذا شائعا في سنة الزواج الأولى.
التربية الجنسية غير الصحيحة أو القمع الجنسي خلال مرحلة الطفولة.
ضعف الثقة بالنفس واحترام الذات يؤدي بالرجل إلي سرعة القذف أو القذف المبكر.
تعرض الرجل للعنف الجنسي في الصغر سواء كان المريض الجاني أو المجني عليه أو شاهد حادثة عنف جنسي.
خوف الرجل أو القلق من عدم إتمام العلاقة الزوجية بشكل مُرضٍ يؤدي إلى القذف المبكر.
أسباب أخرى:
هناك عوامل أخرى تزيد احتمال حدوث سرعة القذف أو القذف المبكر، لدى الرجال منها:
انخفاض مستوى الهرمونات بالجسم، مثل: هرمون التيستوستيرون وبعض الناقلات العصبية الهامة.
التهاب البروستاتا.
التهاب المسالك البولية.
التقدم في العمر: يُسهم التقدم في العمر في ضعف الانتصاب، أو عدم استمرارها فترة كافية، مما يؤدي إلى القذف المبكر.
ماهي اعراض سرعة القذف؟
لا تُعد الحالات العارضة أو المتفرقة من سرعة القذف مصدرًا للقلق أو الخوف، ولكنك تحتاج إلى المعالجة في حال حدوثها على نحو متكرر أو فترة طويلة.
أنواع سرعة القذف
إذا كنت تُعاني سرعة القذف أحيانًا، ثم تعود إلى الوضع الطبيعي مرة أخرى، فإنك تُشخص بما يُسمى سرعة القذف المتغيرة الطبيعية، والتي لا تُعد حالة مرضية.
يمكننا تصنيف سرعة القذف المرضية إلى نوعين رئيسيين:
الأولية: يُعاني المريض من سرعة القذف منذ البلوغ (أول مرة يحدث فيها القذف).
الثانوية: المريض لديه القدرة على التحكم في القذف، ويصل هو وشريكه إلى الإرجاز (ذروة النشوة الجنسية)، مستمتعين بعلاقة جنسية جيدة، لكنهم يواجهون هذه المشكلة حديثًا، نتيجة ظروف ما.
يمكن تشخيص القذف المبكر عند عدم قدرة المريض على تأخير عملية القذف أكثر من دقيقة بعد الإيلاج أثناء الممارسة (يقذف المريض قبل مرور دقيقة من الإيلاج أثناء الممارسة)، وذلك في كلتا الحالتين السابقتين.
هنا لابد من زيارة الطبيب المختص، ليقوم بالتشخيص الدقيق عن طريق الفحص السريري وبعض الأسئلة الهامة، مثل:
كم عدد المرات التي حدث فيها القذف المبكر؟
منذ متى وأنت تعاني من أعراض سرعة القذف؟
إذا كنت متزوجًا اثنتين، فهل يحدث القذف السريع مع واحدة فقط أم كلاهما؟
ما هو معدل حدوث هذا؟ عند كل جماع أو لأكثر من مرة؟
ما الآثار المترتبة عليه من ناحية نشاطك الجنسي؟
هل هناك تأثير على شريك حياتك نتيجة؟
ما هي العوامل الأخرى أو المشاكل التي تزيد أو تُقلل من سرعة القذف، مثل: تناول دواء معين أو الكحول؟
بعد ذلك قد يطلب منك إجراء بعض التحاليل والفحوصات الأخرى.
ادوية علاج سرعة القذف (Premature Ejaculation treatment)
توجد الكثير من الطرق المستخدمة والعلاجات ، منها النفسي، والسلوكي، والدوائي لمشكلة سرعة القذف عند الرجال نفصلها فيما يلي:
العلاج النفسي
يستخدم للتغلب على المشاعر والعواطف السلبية المرتبطة بالعملية الجنسية، عبر:
التوصل إلى سبب المرض، ومن ثم إيجاد حل لها.
تعزيز تقارب الشريكين، ومن ثم يصبحان أقل عصبية وتوترًا أثناء الممارسة.
زيادة ثقة المريض بنفسه، مما يحَسّن الرضا لدى الشريكين.
قد يكفي هذا النوع وحده أو قد يحتاج المريض إلى تطبيق نوعين أو أكثر من العلاجات المختلفة معا.
العلاج السلوكي أو التكميلي
يستخدم هذا النوع من العلاج بعض التمارين، والذي يؤدي إلى زيادة قدرة المريض على تأخير القذف والتحكم فيه، في بعض هذه التمارين تحتاج إلى مساعدة الشريك. من هذه التمارين:
طريقة الضغط:
يداعب الشريك العضو الذكري لإثارته وذلك قبل العلاقة الحميمة، حتى إذا اقترب القذف تجعله يقوم بالضغط على العضو بقوة، حتى يضعف الانتصاب وتذهب الرغبة في القذف لديك. الهدف من التمرين زيادة إدراك الشخص بوقت القذف والذروة، ومن ثم زيادته كي يستطيع الوصول للنشوة.
تمرين البدء ثم التوقف:
يداعب الشريك العضو الذكري لإثارته، حتى إذا اقترب القذف تطلب التوقف، حتى تذهب الرغبة بالقذف، ثم تكرر هذه الخطوات 3 مرات دون قذف، على أن تقذف في الرابعة.
كرر هذه العملية 3 مرات أسبوعيًا، حتى تصل إلى القدرة الكاملة على التحكم في القذف.
تمارين كيجل (عضلة قاع الحوض):
هذا التمرين مفيد جدًا للمثانة والأمعاء وكذلك الوظائف الجنسية. كيفية أداء هذا التمرين:
أولًا يتم تحديد موقع عضلة قاع الحوض، عن طريق إيقاف عملية التبول في المنتصف أو عملية إخراج الريح، هنا تنقبض عضلة قاع الحوض، ومن ثم تستطيع تحديدها.
شد العضلة بقوة وحافظ عليها منقبضة 3 ثوان، ثم استرخ 3 ثوان، كرر ذلك 10 مرات، ثم كرر هذه المجموعة 3 مرات يوميًا.
ادوية لعلاج سرعة القذف
مضادات الاكتئاب (Antidepressants):
تستعمل مضادات الاكتئاب (مثل: الفلوكستين Fluoxetine، والباروكسيتين Paroxetine، والسيرترالين Sertraline، والسيتالوبرام Citalopram) في علاج بعض الأمراض النفسية.
لكن وُجد من آثارها الجانبية أنها تؤثر في تأخير القذف، لذلك يصفها بعض الأطباء بطريقة غير رسمية في صورة اقراص لعلاج مشكلة القذف السريع (premature Ejaculation).
يصف الطبيب لك هذه الأدوية إما يوميًا، أو فقط قبل الجماع بساعتين إلى 6 ساعات.
مادة الدابوكستين (Dapoxetine):
مادة جديدة من عائلة مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين، تُستخدم رسميًا كأحد ادوية سرعة القذف، ويوجد منها تركيزات 30 مجم و60 مجم، تستخدم قبل الجماع بساعتين إلى 6 ساعات.
الكريمات المخدرة والبخاخات:
يتم وضع الكريمات المخدرة والبخاخات على الحشفة، وتترك مدة 20-30 دقيقة، ثم تشطف قبل الجماع ب 10 دقائق، حتى لا يفقد الطرف الآخر الإحساس ولكن من عيوب هذه الطريقة فقدان الإحساس بالمتعة جزئيا لأحد الزوجين أو كلاهما نتيجة عملية التخدير . كذلك لا تتركها أكثر من 30 دقيقة؛ لأنها قد تفقدك الانتصاب.
علاج سرعة القذف بالأعشاب والمكملات الغذائية
يفضل الكثير من الأشخاص الأعشاب والمكملات الغذائية قبل اللجوء إلى الطبيب، ومنها:
أعشاب الأيورفيدا:
مجموعة أعشاب طبيعية مشهورة، في الطب الهندي القديم، تستخدم في علاج العديد من الأمراض. وعند تناول مجموعة معينة منها على هيئة كبسولات مرتين يوميًا قد تساعد في إطالة الوقت المطلوب للقذف.
الأعشاب الصينية الطبية:
هناك مجموعة من الأعشاب الصينية مثل: (Yimusake Tablets or Qilin Pills) تستخدم في علاج القذف المبكر وزيادة الرغبة والطاقة بشكل عام.
المكملات الغذائية:
الزنك: من المعادن الهامة والضرورية للجسم، فهو يعزز مناعة الجسم ونمو الخلايا وإنتاج التيستوستيرون، مما يزيد من الرغبة الجنسية والطاقة.
الجنسنج: يستخدم كمقوي جنسي، يزيد من الإثارة والرغبة الجنسية وقوة الانتصاب، كما توجد منه كريمات تدهن على القضيب لتأخير القذف. لذلك يعد من ادوية سرعة القذف وضعف الانتصاب.
تعتبر سرعة القذف من الأمراض الشائعة بين الرجال، لكن عليك الانتباه إلى ما تتناوله من أدوية أو مكملات غذائية، أو تدهن من كريمات، لأن لها من الآثار الجانبية ما لا تعلمه، وما ينفع غيرك قد لا يصلح لك، ومن ثم أوصيك ألا تتناول أي شيء إلا بعد مراجعة الطبيب المختص كي يصف لك ما يناسب حالاتك من خيارات علاجية مختلفة والبديل المناسب.
المصادر:
